železo

now browsing by tag

 
 

Pomembni minerali

Naše telo je v principu zgrajeno iz vode in mineralov, zato je naše telo od mineralov dosti bolj odvisno kot od vitaminov, maščob, ogljikovih hidratov in beljakovin. Minerali so torej izredno pomemben del našega življenja. Ker jih telo ne more proizvajati samo, jih moramo v telo vnašati z uravnoteženo prehranoPreberi članek

Domač železov pripravek za boljšo kri

Železo je komponent hemoglobina. Sodeluje pri prenosu tako kisika kot tudi ogljikovega dioksida po krvi. Prav tako je sestavni del encimov, ki sodelujejo v procesu celičnega dihanja. Pomanjkanje železa se pokaže kot izčrpanost, utrujenost, pomanjkanje koncentracije, krhki nohti, kratka sapa, bled izgled, lahko pa pride tudi do omedlevice. Železo imaPreberi članek

Z železom nad slabokrvnost

Železo je za telo esencialen element. To pomeni, da ga telo ni zmožno sintetizirati samo, ampak ga v telo vnesemo s prehrano. Za organizem je železo zelo pomemben element, saj prenaša kisik do tkiv, tvori hemoglobin, sodeluje pri razvoju možganov, je pa tudi kofaktor pri metabolizmu nekaterih hranil. KJE GAPreberi članek

Vitamin C- ste vedeli?

Ste vedeli kako pomemben je v resnici vitamin C za naše zdravje in pri katerih tegobah nam lahko pomaga? Kaj je vitamin C? Vitamin C, poznan kot L-askorbinska kislina, je vitamin, ki ga naše telo ni sposobno tvoriti samo, zato ga moramo v telo vnašati s hrano. Vitamin C jePreberi članek