zdravje

now browsing by tag

 
 

Na enostaven način preverite svoje zdravje

Ste vedeli, da lahko zdravje svojega črevesja, hormonov in metabolizma na zelo preprost način ugotovite kar doma? Vse kar potrebujete za ta enostaven postopek je: kovinska žlica kos najlona Test naredite zjutraj na tešče. S čisto žličko podrgnite po jeziku, čim bolj proti grlu. Nato žličko ovijete v najlon inPreberi članek

POZOR: Imate povečan obseg pasu?

Ste vedeli, da povečan obseg pasu kar za 4x poveča možnosti za razvoj kroničnih bolezni? Kadar se večina maščobe nahaja pod pasom, to nima posebnega vpliva na vaše zdravje. Kadar pa se telesna maščoba nabira predvsem v predelu pasu, je to večji zdravstveni problem. Maščoba znotraj trebušne stene se namrečPreberi članek

Živali za zdravje in dušo

Verjeli ali ne, hišni ljubljenčki niso dobri le za našo dušo, ampak tudi za naše zdravje. Že nekaj minut v družbi živali na človeka deluje blagodejno. Življenje s hišnimi ljubljenčki pa prinaša tudi druge prednosti povezane z našim zdravjem.   MANJ KAPI Žival pomirja in naj bi vplivala tudi na prekrvavitev.Preberi članek

Soda bikarbona- čudež narave

Soda bikarbona ali natrijev hidrogenkarbonat je bel prah, ki so ga uporabljali že stari Egipčani. Bikarbona je sol, ki je vsestransko uporabna, v gospodinjstvu, za osebno higieno, v prehrani, še posebej pa je potrebno izpostaviti koristne vplive na naše zdravje. Ker je cenovno zelo dostopna in hkrati izjemno učinkovita, jiPreberi članek

Z antioksidanti proti prostim radikalom

Kot ste verjetno vedeli, so glavni krivci za številne bolezni, med drugimi tudi za raka, prosti radikali. Ti v telesu stalno nastajajo, njihov nastanek pa pospešujejo onesnažen zrak, sevanja, toplota, kajenje, alkohol, stres, staranje in drugi okoljski dejavniki. Prosti radikali so zelo nestabilni, zato hitro reagirajo z drugimi molekulami. VPreberi članek

MSM – mineral lepote in zdravja

MSM (metil sulfonil metan), je oblika žvepla, ki je v našem telesu izredno pomemben. Res da se marsikdo ob besedi žveplo nekoliko zdrzne, saj se sliši nadvse strupeno, vendar temu še zdaleč ni tako. Žveplo je zelo pomembno hranilo, brez katerega številne funkcije v telesu ne bi mogle delovati pravilno.Preberi članek

Kozji kolostrum za naravno imunost

KAJ JE KOLOSTRUM? Kolostrum  je tako rečeno superživilo! Je predmlečna tekočina, ki jo prvih nekaj dni po porodu izločajo mlečne žleze. Novorojencu nudi snovi za močan imunski sistem, rastne hormone, ki jih potrebuje za pravilen razvoj organov, centralnega živčnega sistema, kosti in mišic. Kot prehransko dopolnilo odraslemu nudi popolnoma enake koristi kot novorojencu. VsebujePreberi članek

Z grozdnimi peškami do zdravja

Grozdne peške ali kot nekateri pravijo pečke, v grozdju niso zato, da nam pogrenijo okus sladkih jagod, niti ne zato, da imamo delo ko jih odstranjujemo. Grozdne peške imajo še kako pomembno vlogo pri varovanju našega zdravja, saj vsebujejo ogromno zdravilnih sestavin. Kaj vsebujejo in zakaj so učinkovite? Grozdne peškePreberi članek

Alga Chlorella – naravna pot do zdravja

Klorela (Chlorella) je posebna zelena alga, ki na Zemlji obstaja že več kot 2 milijardi let. A ker je ta čudežna alga mikroskopsko majhna, nam je ostala skrita vse do poznega 19. stoletja. Danes je klorela poznana kot odlično prehransko dopolnilo. Je najbolj raziskano in analizirano živilo v naravni medicini,Preberi članek

Garcinia mangostana – mangostin – sadež bogov

Garcinia mangostana je tropsko zimzeleno drevo, ki zraste do 25 m v višino in obrodi čudovite rdeče-vijolične sadeže z belo sredico, ki po obliki spominjajo na mandarino, imenovane mangostin ali mangostan. Sadeži se ponašajo s sladim okusom, ki ga lahko primerjamo z mešanico jagod, breskev in vanilje. Številni pozitivni učinkiPreberi članek