zajtrk

now browsing by tag

 
 

Živila, ki jih NE uživamo na prazen želodec

Navadno si za popoln zajtrk predstavljamo jogurt, kavo ali pomarančni sok. Lahko tudi vse skupaj. Pa veste, da bi se uživanju nekaterih živil na prazen želodec morali izogibati? Vas zanima katera so ta živil? 1. PEKOVSKO PECIVO IN PIŠKOTI Kvašena živila na prazen želodec lahko dražijo želodčno sluznico in povzročajoPreberi članek

Kaj jesti za zajtrk?

Zajtrk velja za najpomembnejši obrok dneva, saj poskrbi, da ima naše telo dovolj energije za normalno funkcioniranje. Veliko krat nam zmanjkuje idej kaj pripraviti za zajtrk, kaj je zdravo in katera živila pripraviti, da poskrbimo za kar se da najboljši začetek dneva. Ker se veliko govori o tem katera živilaPreberi članek