vitamini

now browsing by tag

 
 

Živila, za katera vam bo telo hvaležno

ZA SIJOČO KOŽO Vsaka ženska ima svoje načine, kako ohranjati kožo naravno sijočo. Ampak vseeno vam bodo lahko v pomoč naslednji načini, s katerimi lahko ohranite gladko in sijočo kožo, ter upočasnite proces staranja. Hrana,ki je bogata z antioksidanti kot so vitamin C, vitamin A in vitamin E, pospeši kožiPreberi članek

Neverjetni učinki zelenega čaja

Da je zeleni čaj ena najbolj zdravih pijač na svetu, dokazuje dolgo in zdravo življenje prebivalcev Okinave, ki dišeči napitek vsakodnevno uvrščajo na svoj jedilnik, njegove izjemne zdravilne moči pa potrjujejo tudi številne znanstvene raziskave. Zeleni čaj je lovec na proste radikale, ki povzročajo raka, infarkte, lajša sončne opekline, znižujePreberi članek

Smoothie za zdrav začetek dneva

Želite tudi vi pričeti dan kar se da zdravo, pri tem pa telesu nuditi pomoč pri izgubi kakšnega centimetra okrog pasu? Potem je ta recept pravi za vas. Za popolnoma enostaven smoothe potrebujete: 1 banano 1 pomarančo 2 čajni žlički lanenih semen 1 čajno žličko kokosovega olja 1/2 čajne žličkePreberi članek