minerali

now browsing by tag

 
 

Živila, za katera vam bo telo hvaležno

ZA SIJOČO KOŽO Vsaka ženska ima svoje načine, kako ohranjati kožo naravno sijočo. Ampak vseeno vam bodo lahko v pomoč naslednji načini, s katerimi lahko ohranite gladko in sijočo kožo, ter upočasnite proces staranja. Hrana,ki je bogata z antioksidanti kot so vitamin C, vitamin A in vitamin E, pospeši kožiPreberi članek

Pomembni minerali

Naše telo je v principu zgrajeno iz vode in mineralov, zato je naše telo od mineralov dosti bolj odvisno kot od vitaminov, maščob, ogljikovih hidratov in beljakovin. Minerali so torej izredno pomemben del našega življenja. Ker jih telo ne more proizvajati samo, jih moramo v telo vnašati z uravnoteženo prehranoPreberi članek