Zdravje

now browsing by category

 

Z vitaminom D nad gripo in koronavirus?

Vitamin D je pomemben za naš imunski sistem, v tem času, ko se pripravljamo na morebiten drugi val okužb s korona virusom pa se poraja vprašanje, ali nas lahko vitamin D zaščiti pred okužbo z novim koronavirusom covid-19. Odgovor na to vprašanje je v jutranji oddaji RTV Slovenija Dobro jutroPreberi članek

Zdrava jetra-zdravo telo

Jetra so eden izmed najpomembnejših organov v našem telesu. Opravljajo več kot 500 različnih presnovnih procesov, brez katerih bi bilo delovanje človeškega telesa povsem nemogoče. Zamaščenost jeter se pojavlja že pri vsakem tretjem odraslem človeku, za kar so v večji meri kriva neprimerna prehrana in premalo gibanja. Delovanje jeter JetraPreberi članek

Reishi – Kitajska goba nesmrtnosti

Kitajci gobo reishi poimenujejo kar ling zhi, oziroma goba nesmrtnosti. Te gobe rastejo na razpadajočem lesu, obarvane pa so na šest različnih načinov, najbolj razširjene pa so rdeče. Izvirajo iz daljnega vzhoda, kjer so jih uživali v upanju na večno življenje, pomagale pa so jim do boljših miselnih sposobnosti inPreberi članek

To je 5 znakov, ki kažejo na to, da vam primanjkuje beljakovin

Beljakovine so ene najpomembnejših snovi v telesu. Sestavljajo jih različne aminokisline, ki so tako rečeno gradniki našega telesa in sodelujejo pri vrsti življenjski pomembnih procesov v telesu. V kolikor nam beljakovin primanjkuje, se lahko pojavijo težave z zdravjem in splošnim počutjem. Podhranjenost pri zdravih ljudeh, ki se prehranjuje raznoliko jePreberi članek

Ta fotografija je rešila že številna življenja. Nikoli ne bi uganili zakaj!

Vsaka ženska se zaveda, kako veliko je tveganje, da zboli za rakom dojk. Rak dojk je postal najpogostejša ženska bolezen, ki se pogosto konča tragično. Praktično vsak izmed nas pozna, ali je poznal, nekoga, ki je zbolel za rakom dojk, zato boste zagotovo to fotografijo delili med svoje prijatelje oziromaPreberi članek

Smoothie za zdrav začetek dneva

Želite tudi vi pričeti dan kar se da zdravo, pri tem pa telesu nuditi pomoč pri izgubi kakšnega centimetra okrog pasu? Potem je ta recept pravi za vas. Za popolnoma enostaven smoothe potrebujete: 1 banano 1 pomarančo 2 čajni žlički lanenih semen 1 čajno žličko kokosovega olja 1/2 čajne žličkePreberi članek

Vsakodnevne začimbe proti raku

Dandanes se z rakavimi obolenji spopada že ogromno ljudi. Včasih je ta bolezen veljala za smrtno, danes pa vemo, da lahko nekatera tovrstna obolenja premagamo ali pa vsaj omilimo. Ker pa je pri najhujših boleznih še vedno najboljša preventiva, vam predstavljamo nekaj začimb, ki jih navadno najdemo skoraj v vsakemPreberi članek

Z domačo mešanico uspešno proti raku

Kot smo že pisali, je začimba kurkuma prava zdravilna bomba, ki v našem gospodinjstvu nikakor ne sme manjkati. Takega mnenja je tudi ameriška zdravnica Carolyn Anderson, ki je s svetom delila odličen, domač in povsem preprost recept, ki ga lahko uporabljamo za preprečevanje raka. Začimbna mešanica naj bi bil nastalPreberi članek

Pomembnost prehranskih vlaknin

Prehranske vlaknine so pomemben del uravnotežene prehrane in za človeka predstavljajo pomembne varovalne snovi, saj ugodno vplivajo na vrsto zelo različnih funkcij v prebavnem traktu in vplivajo na presnovo in splošno zdravje. KAJ SO PREHRANSKE VLAKNINE Prehranske vlaknine so snovi, katerih naše telo ne more prebaviti. So osnovni gradniki listov,Preberi članek

Kanabinoidi ene najbolj varnih molekul kar jih poznamo

Sicer še marsikdo ni slišal zanj, a obstaja mednarodni inštitut za kanabinoide ICANNA, katerega direktorica in predsednica strokovnega sveta je Slovenka doc. dr. Tanja Bager.   KDO JE DR. TANJA BAGER? Doc. dr. Tanja Bager predava mikrobiologijo in ekoremediacijske vsebine na fakulteti Alma Mater Europaea in strokovno oziroma znanstveno sodelujePreberi članek